К сезону: First aid kit
Прошелся по местным холмам (East Bay, кто здесь был, места узнает):
В процессе инспекции рюкзака (для выработки здоровых практик я хожу с
небольшим лайтовым рюкзаком даже в местные хайки) выяснилось что пробил
час перетрясти аптечку, в которую с год не заглядывал.
Вытряс оттуда следующее:
1. Moleskin padding -- наклейки для заклеивания натертостях на конечностях
2. Gauze padding
3. Кучу разнокалиберных band aids (а.к.а. нарезанный пластырь с паддингом)
4. Triple antibiotic packets, для обработки ран
5. Hand sanitizing packets
6. Antiseptic wipes
7. Pain reliever: Acetaminophen, ibuprofen, aspirin.
8. Voltaren (Диклофенак)
9. Пакет "muscle gel", типа обезболивающее при растяжениях
10. Активированный уголь
11. Порционные пакеты растворимого витамина С, по 1 г.
12. Моток белого пластыря, на случай растяжений
13. Складные ножницы
Кое-что обновил, но список остался прежним.
Эта аптечка рассматривается как all-season, включая зимние вылазки на лыжах.
В упакованном виде она представляет собой тряпичный мешок застегивающийся на
"молнию по периметру" сантиметров 20 по диагонали и сантиметров 5-6 толщиной.
Для лыж разные люди рекомендую таскать с собой чуть ли не шину для переломов,
но по-моему, это перебор. Флягу с ромом ношу отдельно.
Не хватает по-видимому, антигистаминов внутреннего употребления, ну вроде все.
no subject
no subject
проспичит. Мне, по счастью, эта аптечка пока не пригождалась, но раза
два или три мне за ней лезть приходилось, для соратников.
no subject
no subject
В заливе они не водятся, а в тех краях где я до сих пор ходил, их мало. Я несколько
раз видел следы но не более.
no subject
no subject
Эластичный бинт я как раз кому-то отдал на одом из хайков, надо будет восполнить.